Programmieren Sie Ihr Unterbewusstsein neu!
Verwandeln Sie Ihr Smartphone in eine Wundermaschine!
Übernehmen Sie das Steuer Ihres Lebens!
Lassen Sie Ihre Träume und
Wünsche in Ihrem Leben Heimat finden!
Mit Selbstbeeinflussung (sogenannten Affirmationen) kann Ihr Unterbewusstsein trainiert werden, an etwas Neues zu glauben. Dies wird erreicht durch wiederholte Selbst-Affirmationen und kann als eine selbstinduzierte Beeinflussung der Psyche angesehen werden. Bestehende Glaubenssätze werden durch neue abgelöst. Erwartungshaltungen werden verändert, was zu neuen Erlebniswelten führt.
Die Affirmationen sind in der Ich-Form formuliert, damit Ihr Unterbewusstsein sie optimal aufnehmen kann. Am besten werden sie verinnerlicht, wenn Sie beim Lesen und innerlichen Wiederholen der Affirmationen in einem körperlich entspannten Zustand sind und Freude empfinden.
Werden Sie Ihr eigener Coach!
Beginnen Sie gleich heute, Ihre innere Software upzudaten!
Speichern Sie die Affirmationen auf dem Sperrbildschirm Ihres Smartphones.
Wie oft nehmen Sie Ihr Smartphone täglich in die Hand?
Studien zeigen, mehr als 100x! Investieren Sie 10 dieser wertvollen Momente täglich für Ihr mentales Training. Und erleben Sie, wie Ihre Problemzonen schmelzen, wie Schokolade an der Sonne.
Wachsen Sie über sich selbst hinaus!
Steuern Sie Ihr Unterbewusstsein!
Wenn Sie diesen Prozess nicht bewusst gestalten, wird er von aussen gestaltet. Sprich, all die Eindrücke, Gedanken, Emotionen, die Sie aufnehmen und in sich tragen, gestalten Ihr Leben.
In der heutigen Zeit, in der wir pausenlos mit Informationen von aussen bombardiert werden, hat das bewusste Gestalten der inneren Welt (und dadurch auch der äusseren Welt) eine neue Dringlichkeit und Wichtigkeit erhalten.
Falls Sie nicht das Steuer übernehmen, sind Sie dem Wandel im Aussen ausgeliefert. Sie sind Spielball der äusseren Kräfte.
Steuern Sie Ihr Leben!
Nehmen Sie sich 5 - 10 x pro Tag kurz Zeit für sich selbst.
Sobald Sie den Sperrbildschirm mit der Affirmation sehen, generieren Sie in sich bewusst ein Gefühl der Freude und Ruhe. Keine Angst, das ist ganz einfach, Sie gestalten all Ihre Gefühle selbst. Ihr Körper weiss sehr gut, wie das geht.
Sobald Sie die Wärme und Ruhe der Freude in sich spüren, beginnen Sie, die Affirmation auf dem Bildschirm mit Ihrer inneren Stimme zu sprechen. Spüren Sie die Freude, die zunimmt. Spüren Sie das Lächeln auf Ihren Lippen. Entspannen Sie sich. Glauben Sie, was sie lesen!
Gehen Sie so pro Intervall 2 - 3 Affirmationen durch.
Das Gefühl ist der Schlüssel zur Wandlung!
Welches Bedürfnis nach Veränderung haben Sie?
Anleitung
Am wirksamsten sind die Affirmationen, wenn sie auf dem Sperrbildschirm per Anklicken ausgewechselt werden können. So können Sie innerhalb von einer halben Minute 3 Affirmationen in Ihr Unterbewusstsein eintauchen lassen.
So können Sie auf Ihrem Smartphone die Affirmationen einrichten:
Am besten werden die Affirmationen verinnerlicht, wenn Sie beim Lesen und innerlichen Wiederholen der Affirmationen in einem körperlich entspannten Zustand sind und Freude empfinden.
Diese Freude muss nicht von aussen kommen, produzieren Sie die Freude in Ihrem Innern, sobald Sie die Affirmationen sehen.
Das geht ganz einfach, denken Sie an einen freudigen Moment, spüren Sie die Freude, spüren Sie die Wärme in Ihrem Körper. Jetzt sind Sie bereit für die Affirmationen, die Ihr Leben verändern werden.
Wie wirken die Affirmationen?
Stefan Hänggi
Franziska hat mir ein sehr hilfreiches Set von Affirmationen für meine Jagdprüfung erstellt. Rund 2 Monate vor der (schriftlichen + mündlichen + praktischen) Prüfung hatte ich diese auf meinem Handy installiert. Pro Tag habe ich die Affirmation beiläufig etwa 20 bis 30 Mal gelesen.
Ich bin sicher, dass mir das wesentlich für die anspruchsvolle Prüfung geholfen hat.
Vielen lieben Dank, Franziska.
Wie es begann ...
Ich wollte Affirmationen bewusst in meinen Alltag integrieren, da ich spürbar Kraft daraus schöpfen konnte. Die Affirmationen wiesen mir den Weg zu den Welten, in die ich mich entwickeln wollte. Im Jahr 2022 kam mir die Idee, meine Affirmationen als Sperrbildschirm auf meinem Smartphone zu verwenden. Gesagt, getan.
Die Wirkung dieser Sätze war sofort spürbar. Ich fühlte mich freier und durchlässiger. Oft las ich sie täglich mehrmals, manchmal überflog ich sie nur, bis ich mich Wochen später wieder intensiver mit den Inhalten auseinandersetzte. Diesen inneren Boost schenke ich mir heute regelmässig. Sie sind auf meiner Reise zu mir selbst unverzichtbar geworden.
Ab und zu tausche ich die Glaubenssätze aus und nehme neue dazu. Einige begleiten mich jedoch dauerhaft, wie zum Beispiel: „Das Leben liebt mich und ich liebe das Leben“.
Die Menschen in meinem Umfeld sprachen mich auf die Texte auf meinem Smartphone an. Eines führte zum anderen, und immer mehr Menschen wollten meine Affirmationen haben. Oft formuliere ich persönliche Affirmationen für andere – und es zeigt sich, dass auch bei ihnen diese Art der Selbstbeeinflussung eine starke Wirkung hat. Vielleicht auch bei Ihnen?
Alles Liebe
FAQ
Alle Themen auf einen Blick
